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一句话总览 ：LDO 和 DC DC 都是"把一种直流电压变成另一种直流电压"的电源芯片。LDO 像一个"智能可变电阻"，把多余的电压以发热的形式消耗掉，输出干净但效率受限；DC DC 像一个"高速开关 + 储能水桶（电感/电容）"，通过快速通断搬运能量，效率高但有纹波和噪声。硬
